Tahun 1996, pada Laporan Simposium Cina Reflexology telah ditemukan bahwa refleksi kaki menjadi 93,63% efektif dalam mengobati gangguan 63. Setelah analisis 8.096 kasus klinis, Dr Wang Liang melaporkan refleksi yang nyata efektif (menyembuhkan) di 48,68% dari semua kasus, dan pengobatan / efektif baik di 44,95% dari kasus Studi lain, di Inggris, telah lima belas perempuan menerima sesi refleksi setengah jam selama delapan minggu. Temuan meliputi perbaikan fisik dan emosional terlihat, peningkatan harga diri dan kepercayaan diri, kemampuan untuk tetap termotivasi dan didengar dan secara serius, dan peningkatan konsentrasi.
Pra-peringatan
Berikut adalah beberapa pengingat penting sebelum menggunakan refleksi :
~ Hindari refleksi satu jam setelah makan.
~ Dalam waktu 30 menit setelah pijat, Anda harus minum setidaknya 500 cc (sentimeter kubik) air hangat, dalam kasus penyakit ginjal atau jantung, Anda harus minum tidak lebih dari 150 cc air.
~ Jangan memberikan tekanan berat untuk tulang.
~ Dalam hal kondisi jantung yang serius, diabetes, atau masalah ginjal, penggunaan refleksi setiap saat harus dibatasi untuk bawah 10 menit.
~ Dalam kasus epilepsi, kondisi jantung, atau tekanan darah tinggi harus dikonsultasikan ke dokter terlebih dahulu.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar